そろそろ生え際がえらい事になっているのが周知されてきました
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お決まり事

2005-08-31 (Wed) 16:48[ 編集 ]

構えのメリット・デメリットと言う事でしたが、いかがでしょう?

構えと言うのは一番「頻度の高い」、そして「重要」なルーティーンワークです。

「ルーティーン」とは「決まりごと」と言う意味で、ルーティーンワークとは「いつもする行動」と言う事です。

 

◆ ルーティンワークで安定を!! ◆

ボールを打つ前にはまず構えるわけですから当然の事ですね。

それでは、なぜ重要なのでしょうか?

 

決まりきった仕事をするとき、失敗できない仕事をするとき・・・、そんなときに

毎回違った方法でその仕事に取り掛かるでしょうか。

 

そんな事はありません。

出来る限り同じ方法失敗が少ない方を選ぶはずです。

 

テニスはそんな「決まった」「失敗できない」仕事の連続です。

その流れはストロークの上半身の動きとしてとらえると

「構える」→「テークバック」→「インパクトまでのスイング」→

「インパクト」→「フォロースルー」→「構える」→・・・

と言う風に推移していきます。

 

この中でどこかにいつも同じことをしているはずが「変わってしまう」、もしくは「変わりやすい」流れを作っては失敗してしまいます。

その日、一日だけなら同じようにテークバックできるかもしれませんが、調子は上下するし、試合に臨むとやはり縮こまる・・・

 

構え方によって上に挙げた「構える」→「テークバック」の流れの中の「変わりやすい流れ」を変わらないようにする事が出来ます。

 

<まとめ>

動作の最初の「構え」を常に同じにする事により、スイング全体を安定させる事が出来る

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構えって大事!!

2005-08-30 (Tue) 23:51[ 編集 ]

前から自分でも思っていたんですが

「あまりにも説明の文章が長いと読む気が無くなる」

「最後まで読まずにコメントだけ読んでいる」

などなど、いろいろな意見を聞きましたので早速文章構成を少し変える

試みをして見ます♪

 

失敗する気もしますが、どうかあたたかいお心で包んでくださいまし (*- -)(*_ _)

 


 

今日のお題は

 

「構え方」

 

下に二通りの構え方を用意しました。

他にもいろいろ構え方はあると思いますが、

今回の着目点は肘の位置です。

①の方は「外側に突き出す」それに伴い「肘の位置がやや高い

②の方は「体から肘を離さない」それに伴い「肘の位置が低い

と言う特徴を現しています。

 

私の意見としてはどちらでもかまわないと思いますが、両方のメリット・デメリットは

知っておくべきかと思います。

ハーベストの丘報告♪ - その3

2005-08-29 (Mon) 23:08[ 編集 ]

次は池に見える足漕ぎボート乗り場へ♪

遠くから見ているとなんと涼しげなんだろう (人´∀`)

と思い、乗ってみることに。

 

ここでの乗り物は券売機で先にチケットを購入して並ぶという形なんですが

券売機には「一人20分300円」「一人40分500円」・・・と言う風にありました。

 

20分なんてあまり楽しめないだろうと思い、40分を買おうとも思いましたが

ポン子が酔ってしまうかもと言うことで20分を二人分購入。

 

早速チケット片手にボート乗り場へ行きスワンではなくヘリコプターの2人乗りボートを

選んで乗り込んでみました。

 

(´ε`;)ウーン…

予想通り狭い・・・

 

子供もペダルに足が届くようにと狭くしてあるんでしょうがそれにしても狭い・・・

 

でも、漕げなくは無いので張り切ってこいで見ました♪

あたりにはそれほどボートも無く自由に空間があったのもあり、一人で結構なスピードで

こいでいました。

 

ここは男の見せ所とばかりに(←ヾ( ̄o ̄;)チガウッテバ、、、

ひまメガネ全快でこぎました♪

 

4分ほどで足がパンパン   _ノフ○ グッタリ

 

まだ15分残っているんですか??!( ̄△ ̄;)エッ・・?

たまの休日に子供と遊ぶお父さんの気持ちを少し理解しました( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

 

張り切って40分なんて頼まなくて良かった・・・( ´o`)

 

残り15分間ペースを落として遊覧ヽ(´ー`)ノマッタリ♪

 

漕がずにいけの中央あたりで他の人たちを観察して時間をつぶしました。

 

「あぁ!! あの彼氏頑張りすぎだよ。 もっとテンポ落とさないと!! ( 」゚Д゚)」オーイ! 」

 

子ずれで7人ぐらいが乗っている( ̄◇ ̄;) ボートが池の岸につけているのを見て

アフレコをつけてみたり

 

「お前たち(子供たち)、 お父さんとお母さんのどっちについていくか今決めなさい」

「えぇ!!  Σ(・∀・;) 」

「お父さんについてくるならボートに乗っていても良し。 お母さんについていくなら降りなさい!!」

 

・・・・・・

 

20分は短いなぁ( ̄∇ ̄+) キラキラキラ~♪

 

でも、ボートを降りたらプルプルしておりました・・・

 

((((;゚Д゚))))ブルブル
(((( <  > )))

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ハーベストの丘報告♪- その2

2005-08-28 (Sun) 21:16[ 編集 ]

昨日の話しの続きです。

柵の中にはブタのほかにも動物がいます。

写真はありませんが、リャマやヤギ、ウサギ、にわとりがいました。

 

ヤギ↓

人畜無害なやつで細長い黒目を動かしてこっちを見るだけ・・・

うんともすんとも言わないのですぐに他に移動。

 

と思いきや、ヤギの柵の外側にこいつがいました↓

ブー2号♪

 

何で柵の外側に!!!

と、気づいたときには大分近くにいたので身構えてしまいました。

 

でも、どうやら動く気配はまったく無し・・・

置物と言うわけではなさそう(ハエをうっとうしがって首を振る)なので

日陰に隠れようとして失敗しているだけなようです。

 

このものぐささはよく話しに聞くグータラなイメージのブーそのもの♪

さっきのこともあり怖いので近づけませんでしたがかわいいので撮ってみました♪

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ハーベストの丘報告♪ - その1

2005-08-27 (Sat) 00:00[ 編集 ]

いってきました、ハーベストの丘♪

ハーベストの丘は→

複合アミューズメントパークと言う表現が一番わかりやすいです。

今回はポン子といってきました。

 

さて、そのインプレッション(印象)ですが、

 

 

ブー(ブタ)がかわいい♪

ボートこぎは20分が限度

牛の下はざらざら

 

でした。

 

 

いやほんと・・・

ブーは本当にかわいかった。

いや、想像とのギャップが面白かったです♪

 

ハーベストの丘に入場しいくらか進んでいくとなにやら動物とのふれあい広場のような

柵に囲まれた空間があり楽しそうなので入ることに。

しかし、入り口にはぼろぼろになった「なべつかみ」「手袋」がなぜかおいてあり

入る人は着用のこと!!

と書かれているので、「さわると汚いからかな??!」とおもい、一応装着。

 

入ると最初に区切られた空間を発見♪

そこには何やら小さくてまぁるい生き物が地面をつついていました。

それがこいつ↓

出会ったブー第一号♪

 

ポン子、こいつに噛まれました Σ(||゚Д゚)

いや、噛まれたのは一応つけておいたなべつかみ♪

つけてて良かった・・・

 

腹が減って柵の周りに来る人たちにエサを求めているブーは

手を伸ばされるとその手に近づいてくるので、えさを持っていないひまメガネとポン子は

手を出して「コッチヘおいで♪」っとメッセージを送っていました。

そして、やっとこっちに興味を示してやってきたブーはポン子の手をがぶり!!!!

 

あせるポン子はブーの反対方向へ2メートル飛び去りました♪

└( ̄◇ ̄;)┐=3=3=3=3=3=   ( ̄(∞) ̄) ~ ブヒィ

どうやら噛んだ後すぐに放してくれたようで指はなんとも無かったようですが

なべつかみに付いたねっとりとした唾液はちょっと勘弁です・・・

 

その後、性懲りも無くひまメガネもがぶりとされましたが・・・ (;´Д`)

 

続きは明日です♪

ポジショニング問題(テスト版) - 回答その3

2005-08-26 (Fri) 13:04[ 編集 ]

それではラストの選択肢(C)についてです。

(C)ではアレーを守る動きをするということでしたので実際の動きと守備範囲では下の図のようになります。

そこから③が打てる範囲は下の2箇所(A,B)そして、②の正面ですね。

このように動いてしまうのは私の中では選択肢の中では最下位においています。

もちろん、相手がストレートに何度もこれまでに打ってきていたのであれば別ですが・・・

その理由は何でしょうか?!

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HN(ハンドルネーム)の変更

2005-08-26 (Fri) 02:08[ 編集 ]

突然ですがハンドルネームを変更します♪

以前から「このHNはどうなんだろう」と思いつつ、そのまま使っていたんですが、

やはりこのままでは自分自身居心地が悪いので変えちゃいます。

 

理由は「ひま」の部分は気に入っているんですが、「コーチ」の部分がどうしても

えらそうに聞こえてしまいそうで素直にHNとしてかけないからです。

本当に実績や認められる部分をお持ちの「コーチ」と名乗られる方は

もちろんその通り名乗ってもぜんぜん問題ないと思うのですが

私が名乗ると「詐称」のようなものなのでは・・・

 

と言うことで、

 

「ひまコーチ」

 

改め

 

 

 

「ひまメガネ」

 

でこれからはいこうかと・・・

 

そのまんまじゃんと思った方

だせ~と思った方

 

センスの無い「ひま@名無し」に愛の手を(TДT)

ポジショニング問題(テスト版) - 回答その2

2005-08-25 (Thu) 00:00[ 編集 ]

長らくひまをもらっていましたひまコーチです。

ただいま帰りました。

また、結果報告などは後ほどさせてもらいます。

とりあえず、以前出した問題の回答をしようと思います。

問題をお忘れの方はこちらへどうぞ → 

 

選択肢 (b) の理由に参ります。

ひまコーチはこちらを選びました。

今回は前衛の動きとしての「後ろに下がる」と言う動作についてです。

狙う方向としては上の図の

A: クロス側(①の方向)へ

B: ストレートへロブ

C: アレー狙いでストレートへ

の3択が挙げられます。

もちろん、②の正面にボールが来たときはオープンコートへどうぞと言うことで(o ̄∇ ̄o)

 

長くなりますので「続き」へどうぞ♪

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ひまポン子のつぶやき( ̄o ̄;) - その5

2005-08-24 (Wed) 22:30[ 編集 ]

さてさて、台風がおもっきり向かってきているような気配ですが、

そういってても、大阪はいつも大した影響がないので、

ポン子は完全にナメてかかってますが、こんな事じゃ、痛い目にあうかな。

痛い目にあうといえば、1999年→2000年になるときに、

2000年問題ってすごく騒がれましたよね?

何が起こるかワカラナイって感じで。

あの時に、ポン子のおとん(父)は、パソコンがパーソナルコンピューターの

略である事さえ知らないような素敵なレベルなのに、2000年対応をひどく

気にしておりました。

おかん(母)にグズグズ言われながらも、水道が止まるかもしれないという

情報を聞くと、すぐさま大量のミネラルウォーターを購入し、浴槽にお水をためこみ、

ガスが止まるかもしれないと聞くと、すかさずカセットコンロのガスボンベを

てんこもり購入し、その時も今回のようにナメてかかってた、ポン子に対して、

「そんな考えやと、痛い目にあうぞ!何が起こるかワカランねんから!」と

厳しい口調で言ってました。結果、何も起こりませんでした・・・。

そのため、あまったお水とガスボンベはわけてくれたんで、ラッキーでしたが、

念には念を・・・のおとんのかわいさだけが残った2000年問題でした。

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ひまコーチの「コーチの選び方」

2005-08-23 (Tue) 00:56[ 編集 ]
久しぶりの投稿になります(;´∀`)

回答はもうしばらくお待ちください・・・




ひまコーチはコメントにも書いたとおりコーチをしてもらった覚えがありません。
お金を払ってレッスンを受けたことはジュニアの頃だけ。
それ以後は社会人のサークル、練習会などでレベルアップを図りました。

ジュニアの頃と言うのは、本当に打つ打つ打つ!!の繰り返し。
それをどれだけ飽きないようにさせるかにコーチは重点をおいていた思います。
子供はあきやすいし、集中力を持続させるのは非常に難しいものだったと思います。
その中で、途中で練習を止めて「あーだコーダ」を言っても、子供は聞くはずもありません。
コーチが言ったとしても練習の内容と「こんな感じだ」と言う風な大まかな説明だけでした。

そんなわけで実のところひまポンこの言うような「コーチを選ぶ基準」と言うのは考えたことがありません・・・

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橋本市のオープン大会のお知らせ

2005-08-23 (Tue) 00:49[ 編集 ]
大至急で連絡です!!
  9/18→男女シングルス
  9/19→男女ダブルス
  9/25→予備日

試合あります!連絡遅くなって申し訳ないです!
申込したい人は明日(8月24日)の夜9時までに、
サタチェまでお願いします。
サタチェにメール

今回はオープンなんで、会員じゃなくても出れます!
参加料が違うだけ。。。

一般:シングルス1人→3千円
   ダブルス1組→4千円

会員:シングルス1人→2千円
   ダブルス1組→3千円

となってます。詳しくは、コチラ↓
橋本伊都テニス協会

連絡が遅くなりましたが、よろしくお願いします!

ひまポン子のつぶやき( ̄o ̄;) - その4

2005-08-22 (Mon) 01:01[ 編集 ]

今日はちょっと一人で盛り上がりすぎて、飲みすぎまスた。

ヘ( ̄ー ̄ヘ)))。。。フラフラァ

 

こんな、月曜日・・・。

どうやって今週を乗り越えるつもりだろう。。。ポン子。

明日、後悔するのは、目に見えている!

誰も、ポン子を責めないで(*Θ_Θ*)/

ひまポン子のつぶやき( ̄o ̄;) - その4

2005-08-21 (Sun) 00:00[ 編集 ]

ここ最近で、一番大きな買い物はなんですか?

ポン子は最近財布を新しく買いましたので、せいぜいそれが一番高価な買い物です!

今日テレビを見てたら、選挙に向けてまたまた騒がれている○○エモンは

プライベートジェットを購入したらしく、その価格は30億円だそうです。。。

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ひまポン子のつぶやき( ̄o ̄;) - その3

2005-08-20 (Sat) 23:16[ 編集 ]

高校野球、駒大苫小牧が優勝しましたね ヾ(´ー`)ノ。・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆

「こまだいとまこまい」って1度目はサラッ言えますが、

これを2,3回と早口で言い続けると、「こだま・・・」ってなりますよ!

ポン子だけかしら~ (-"-; ヒマナワケジャナインダヨ・・・

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ひまポン子のつぶやき( ̄o ̄;) - その2

2005-08-19 (Fri) 23:57[ 編集 ]

ホンマに毎日暑いっスね~ (ノ*o*)ノ クラクラスルアルヨ

超汗っかきなポン子は、毎日ハンドタオルを2枚持って会社に行きます!

ベテラン会社員であるポン子は、現在、経理事務員をやっております。

ベテランと言っても、今の会社は去年の11月に入社しましたので、

1番下っ端であります。せっせと働いとるわけで、ありんす♪

今週は盆休みがあったので、3日間だけの出勤でしたが、

やっぱり、連休明けっちゅーもんはなかなか調子があがりまへんナァ。

し!しかも!!事件です!

休み明け、久々に会社に行ったら、クーラーがぶっ壊れてるし!!

6階建てのビルなんですが、ビル内全体が涼しくなるような、そんな素敵な環境ではなく、

各階で、出勤した誰かがクーラーのボタンを  ̄ー ̄)/゜ON しないといけまへん。

私は6階のフロアで働いてますが、クーラーがぶっ壊れてるのは6階のみ!

     ウソダロッッッ!!! o(゜д゜;o≡o;゜д゜)o ウソダロッッッ!!! 

室温が32度まであがってるのに、この環境で私に正確に電卓をたたけってか!?

日本電卓検定協会に言いつけるゾ!オラァ!!

でも、がんばりました!最強の送風で・・・・・Ωヾ(-"-;)南無南無。。。アイラブ エコアイス

そんな地獄を乗り越えての、明日からの2連休ですので妙にハイテンションです☆

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リンクの追加

2005-08-19 (Fri) 12:16[ 編集 ]
リンクの追加のお知らせです。

リンクの承諾を頂きましたので「ジンタのテニス人生!」を追加しました。

ロサンゼルス在住のジンタ君とジンタ君のお父さん「ジンタのオヤジ」さんの親子の二人三脚のお話です。

「ジンタのオヤジ」さんのジンタ君への愛情は日々注がれ、ジンタ君が練習に飽きないようにとメニューを常々変えていることに感動しました。

「ジンタのオヤジ」さんはお返しにジンタ君を使って役得を頂いているようですが・・・( ̄∇ ̄;)


どうぞ、ご覧ください

ひまポン子のつぶやき( ̄o ̄;) - その1

2005-08-18 (Thu) 00:00[ 編集 ]

高校野球もベスト4が出揃いましたね。いよいよ準決勝!

残っている4校はみんな自分達が優勝する事だけを信じて突き進んでいる事でしょう。

やっぱりスポーツってどれも素晴らしい  o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o ヤメラレナイトマラナイ

熱湯(闘)甲子園を見てました。。。青春だナ~。みんなキレイに眉毛が整ってるよ~♪

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はじめまして、ひまポン子です♪

2005-08-17 (Wed) 21:43[ 編集 ]

はじめまして♪

今回、代打日記を勝手に志願しました、『ひまポン子』です!

本日から少しの間、お世話になりますので、
よろしくお願いしまっす~♪v( ̄(∞) ̄)v♪初登場☆

なぜ突然、代打日記かと申しますと、このHPの管理人である『ひまコーチ』は

開設当初のタイトル通り、会計士を目指しておりまして、

その試験日がかなり迫ってるのもあり、

ま、言うてみたら、追い詰められとる・・・・・わけでありんす♪

追い詰められて、これ以上MOUKONが痛んでしまっては大変ですので・・・。

な~んて言い訳はやめまして、実は志願するには理由が!(しょーもないけど)

私のテニス仲間の何人かが人気HPを管理しているんです!

《ひまポン子の心の動き》

HPを管理して、色々コメントをもらってる事が・・・、

超!超!超!羨ましい!→→→

激!激!激!興味がある!→→→

でも自分で開設するほど責任感がない→→→

おいしいとこどり&責任感が少なめの代打日記だぁぁぁヽ(`◇´)/

ってとこに行き着きまして、力不足ながら少しの間、代打でがんばりますので、

よろしくおーねーげーしーまーすーだーーーーー
 ゞ(_△_ )ゞ ジャンガジャンガ・・・ヒトリデハシャギギミデゴザイマスデス・・・オホホ

 

さて、ひまコーチのHPですので、もちろんテニスの事で皆様にお伝えたいのですが、

実のところ、ひまコーチのようにコーチが出来る能力は全くなく、

ただ草テニスを楽しんでいる、一般人(ドシロウト)でありますし、

「人に厳しく、自分に甘く」ってなとこが自分に染み付きつつあるポン子の話なんで、

反論等は多いかと思いますが、そこは皆様、大人の気持ちをお持ちになって
お読みくださいませませ ユルチテ(-人-;)(;-人-)ユルチテ

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ポジショニング問題(テスト版) - 回答その1

2005-08-16 (Tue) 23:05[ 編集 ]
はじめに、投票してくださった皆さんありがとうございます。
ならびにコメントにて意見を書いてくださった方々ありがとうございます。

最初、問題を出すに当たってほったらかしだったらどうしようかとも思ったのですが、そのときはそのときということでやって見ました(;´∀`)

今はやってよかったと思っています。

今回、問題を出し意見を頂いたことで問題を出す上での改良点も見つかりましたので、また機会があれば問題をだしたいと思います。
その際にはまた、よろしくお願いします<(_ _)>

ひまコーチ






さて、回答へと進みます。

で、まずお詫びです( ̄∇ ̄;)

③についてなんですが、この人のレベル、グリップ、その他もろもろによって変わってきますね。③ができそうに無いことにまで備える必要は無いわけですからね。

相手が10回打って9回してくることに備えることが戦術上大事だと思います。


と言うことで、今回は問題自体に不備があったということで回答と言うよりもそれぞれの利点、弱点について述べることにします。


ちなみにひまコーチは(b)を選びました。
今回は(a)を私がはずした理由について描きます
前述の通り(b)(c)はまた後ほどと言うことでしばらくお待ちください



そして、回答の投票結果です♪
投票は11時を持ちまして締め切りました。
まず、投票総数は7票
(a):2票
(b):2票
(c):3票
と言う結果になりました。
投票してくださった皆様、ありがとうございましたm(._.*)m
また、次回もよろしくお願いします。


回答は「続き」へどうぞ♪

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うぅぅぅぅ・・・( ̄x ̄;)

2005-08-16 (Tue) 21:35[ 編集 ]
さて、本日8月16日、PM11時ごろに問題の回答をしようと思いますが、

回答+選択肢を選んだ理由+それ以外がダメな理由を

1回ですべて説明すると言うのは無理なようです・・・

と言うわけで回答を2つか3つに分割します。

ポジショニング問題(テスト版)

2005-08-15 (Mon) 18:15[ 編集 ]

問題です。



上の図を見てください。

回答者の方は①②の立場からの回答をしてみてください。

ではスタート♪

注意書: テニスはあくまで結果がものを言うのでどれが正しいと言うものは無いと思います。ただ、ここに立っていれば相手にプレッシャーを与えることができる、相手が攻めにくいと言う考え方や、こう動けば相手がこう打ってくるだろうなど組み立てると言う考えの下で答えを用意しています。
答えが外れたからと言ってそれは間違いではありません。 同じ動きばかりしていては相手に読まれてしまいますからね。 あくまで基本と言うことでお願いします<(_ _)>







状況:
①が矢印のように短いボールを打ってきました。
おそらく追いついたときには③は当てるだけになるだろうと予測できます。
そのとき②はどう動けばよいでしょうか?

選択肢:
(a) 相手が打つ前にもう少し前に詰める
(b) 相手が打つ前に二三歩、後ろに下がる
(c) ストレートケアのためアレー(シングルのサイドラインとダブルスのサイドラインの間の長方形)の方へ寄る

できればここからの選んだ選択肢の後の展開も考えたうえで答えてください。



追加です(2005/8/15)

私自身、皆さんのご意見、そして、傾向など非常に興味がありますので
よろしければ答えを選んで見てください。

もちろん、数字の上で信頼できる数値が出ましたら報告します。

よろしくお願いします<(_ _)>


>>>>以下、この投票ボックスの仕様について・・・

一人一回の投票

コメントは25文字まで(任意)

投票状況は投票ボックスの右下の方の丸いやつをクリックしてもらえれば見れます。

匿名性があります(私も誰がどこに入れたかはわかりません)。

投票することで広告メールが入ったり、名前がばれたりなどと言うことはございません。

質問 ポジショニング問題(テスト版)
(a)
(b)
(c)
(その他)

コメント



- アクセス解析 -

ガットの選び方 - その3

2005-08-14 (Sun) 23:56[ 編集 ]

プロの使用率が多いものとしてLUXILONのガットを挙げましたが、それ以外の「VS
TEAM」や「VS TOUCH」はナチュラルのガットです。


その他はほとんどがポリエステル素材のガットが大半を占めていますね。


(Pro Hurricane, Super Smash Spikey, Cyber Blade Tour Thermaxe)もすべてポリ素材です。


 


それでは、スクールなどで売られている素材はどんなものでしょうか?


スクールと言ってもレベルはいろいろですが、マルチ系のガットが良く出ているのを見ます。

続きを読む »

ガットの選び方 - その2

2005-08-13 (Sat) 11:05[ 編集 ]

昨日はナチュラルガットについての説明を多くとりましたが、今日はシンセティックについて話します。


シンセティックは人工のガットと言うことでしたが、その中でも素材、構造により打った感触は千差万別です。


 


ガットの選び方と言うことですので、実際に選ぶための基準について話すのですが、その基準としてプロはどのようなものを使っているのでしょうか?


プロの使用ガット、ポンド数


こちらは「LUXILON ユーザーの会」に掲載されているプロのガットの使用率、そのポンド数です。


注、いくつかキログラムで表示されていますがこちらでご確認ください


 


見てもらってもわかると思いますが、LUXILON(ルキシロン)と言うメーカーが多いのはわかりますね。


LUXILON(ルキシロン)と言うメーカーを聞いたことはありますか?


このメーカーはポリエステル(以下、ポリ)と言う構造を持つガットの老舗です。


 


それでは、ポリエステルとは?


素材の名前です。


ガットに使用される素材の中では硬い部類に分類されます。


現在はかなり改善されましたが、以前は鉄板のような仕上がりになっていました。


特性は現在も昔も変わらず耐久性があると言う一言に尽きます。


その理由から学生から指示されていましたし、ハードヒッターがとびを抑えるために使ったりもしていました。


しかし、耐久性はありますが振動の吸収性は低いものが多く肘に負担を多く与え体にはよいものとはいえないでしょう。


ですので、力任せでどうにかなるガットではないので小さなスイングで早いボールにはいつもふり遅れると言う方にはオススメできません。


 


ストローカー向きと言われるガットですが、まさにその通りだと思います。


ある程度、ラケットにスピードが乗っている状態で当てないとうまく飛んでくれません。


 


ルキシロンの打った感触等、生の声はこちら


ルキシロンのガットはどれもすばらしいものだと思います。


基本的にあまり飛ばないと言う方は細いゲージ(ガットの太さ)の物(1.10mmが一番細いようです)で試してみてください。


最初に言ったように肘に負担があると言う方はやめておいた方がよいでしょう。


 


その他メーカーのものとしては


Babolat(バボラ)のプロ・ハリケーン


Gosen(ゴーセン)のポリロン、サーマックス


Wilson(ウィルソン)のEnduro(エンデューロ)


キルシュバームのスパイキー、スーパースマッシュ


などがあります。


ジーンと来るんだよコレ(゚Д゚)ゴルァ!

2005-08-12 (Fri) 16:55[ 編集 ]
テニスとは関係ないお話だけどジーンときます(゚Д゚)ゴルァ!

「(゚Д゚)ゴルァ! 」がこれから使いたくなるお話です(゚Д゚)ゴルァ!

引用元は「電車男」と同じく2ch(2チャンネル)です(゚Д゚)ゴルァ!

それではどうぞ(゚Д゚)ゴルァ!






どうして私がいつもダイエットしてる時に(・∀・)ニヤニヤと見つめやがりますか(゚Д゚)ゴルァ!
どうして私が悪いのにケンカになると先に謝りますか(゚Д゚)ゴルァ!
どうしてお小遣減らしたのに文句一つ言いませんか(゚Д゚)ゴルァ!
どうして交代でやる約束した洗濯をし忘れたのに怒りませんか(゚Д゚)ゴルァ!
どうして子供が出来ないのは私のせいなのに謝りますか(゚Д゚)ゴルァ!
どうして自分が体調悪い時は大丈夫だと私を突き放して私が倒れると会社休んでまで看病しますか(゚Д゚)ゴルァ!

どうして妻の私に心配掛けたくなかったからと病気の事を隠しますか(゚Д゚)ゴルァ!
おまけにもって半年とはどう言う事ですか(゚Д゚)ゴルァ!
長期出張だと嘘言って知らない間に手術受けて助からないとはどう言う事ですか(゚Д゚)ゴルァ!
病院で俺の事は忘れていい男見つけろとはどう言う事ですか(゚Д゚)ゴルァ!
こっちの気持ちは無視ですか(゚Д゚)ゴルァ!
正直、あんた以上のお人よしで優しい男なんか居ませんよ(゚Д゚)ゴルァ!
それと私みたいな女嫁にすんのはあんた位ですよ(゚Д゚)ゴルァ!

もう一つ言い忘れてましたが私、お腹に赤ちゃん出来たんですよ(゚Д゚)ゴルァ!
あんたの子供なのに何で生きられないのですか(゚Д゚)ゴルァ!
そんな状態じゃ言い出せ無いじゃないですか(゚Д゚)ゴルァ!
それでも言わない訳にはいかないから思い切って言ったら大喜びで私を抱きしめますか(゚Д゚)ゴルァ!
生まれる頃にはあんたはこの世にいないんですよ(゚Д゚)ゴルァ!
元気な子だといいなぁってあんた自分の事は蔑ろですか(゚Д゚)ゴルァ!
病院で周りの患者さんや看護婦さんに何自慢してやがりますか(゚Д゚)ゴルァ!
病気で苦しいはずなのに何で姓名判断の本で名前を考えてやがりますか(゚Д゚)ゴルァ!
どうして側に居てあげたいのに一人の身体じゃ無いんだからと家に帰そうとしますか(゚Д゚)ゴルァ!
どうしていつも自分の事は二の次何ですか(゚Д゚)ゴルァ!
医者からいよいよダメだと言われ泣いてる私に大丈夫だよとバレバレの慰めを言いますか(゚Д゚)ゴルァ!
こっちはあんたとこれからも生きて行きたいんですよ(゚Д゚)ゴルァ!
それがもうすぐ終わってしまうんですよ(゚Д゚)ゴルァ!
バカやって泣きそうな私を包んでくれるあんたが居なくなるんですよ(゚Д゚)ゴルァ!
忘れろと言われても忘れられる訳ないでしょ(゚Д゚)ゴルァ!
死ぬ一週間前に俺みたいな奴と一緒になってくれてありがとなですか、そうですか(゚Д゚)ゴルァ!
こっちがお礼を言わないといけないのに何も言えず泣いちまったじゃないですか(゚Д゚)ゴルァ!
あんなに苦しそうだったのに最後は私の手を握りしめて逝きやがりましたね(゚Д゚)ゴルァ!
何で死に顔まで微笑みやがりますか(゚Д゚)ゴルァ!(゚Д゚)ゴルァ!(゚Д゚)ゴルァ!
そんなのは良いから起きて下さい(゚Д゚)ゴルァ!
生まれてくる子供を抱いて下さい(゚Д゚)ゴルァ!
子供に微笑みかけて下さい(゚Д゚)ゴルァ!
たのむから神様何とかして下さい(゚Д゚)ゴルァ!
ダメ女な私にこの先一人で子供を育てろと言いやがりますか(゚Д゚)ゴルァ!

そんなあんたが死んで5ヶ月...
子供が生まれましたよ(゚Д゚)ゴルァ!
元気な女の子ですよ(゚Д゚)ゴルァ!
目元はあんたにそっくりですよ(゚Д゚)ゴルァ!
どこかで見てますか(゚Д゚)ゴルァ!
私はこの子と何とか生きてますよ(゚Д゚)ゴルァ!
あんたも遠くから見守って居てください。


by 2ch






なんか「(゚Д゚)ゴルァ! 」に強がりみたいなものが見えてこの文章も純粋な文学なんじゃないかと思えました。

ガットの選び方 - その1

2005-08-12 (Fri) 01:40[ 編集 ]
コーチの売り文句として
「ストリングとラケットは合わせて一つの道具と完成します」
と言う風に言います。

これは本当のことです。
特にボールを直接、力を加えるストリングは非常に重要な意味を持ちます。

注:(ガットとストリングの違い:ガットはもともと「腸」と言う意味を持ち、昔は羊の腸をねじってラケットに張っていたためガットと呼ばれる。ストリングは「糸」と言う意味で言葉そのままの意味です。ですので、ストリングはガットを含んだラケットに張る糸の総称の事を指します。 個人的にはどちらでも意味は同じと考えるがこだわる人は使い分けているようです。)


ストリングの中には大きく別けて2種類あります。

「ナチュラル」

「シンセティック」


この二つがそうです。



ナチュラルとはその名の通り

「自然」からできたものと言う意味です。

昔は羊、今は牛の腸を原料とし、その弾力性を人工のものではいまだに超えることはできていません。


シンセティックはナチュラルの反対で

「本物ではない」「合成の」と言う意味があります。

ナチュラルは高価なため人工的にさまざまな工夫を凝らして現在ではナチュラルよりもメジャーになっています。




<ナチュラルのメリット、デメリット>

メリット

くいつきが良い
シンセティックだとインパクトの瞬間に面そのものが弧を描いてはじき返しますが、ナチュラルはボールの形に面がへこみはじき返します(もちろん面もへこみますが)。 ですので、面の上でボールが滑りにくく回転量も調節しやすくなります。弧の振幅(どれだけへこむか)もナチュラルの方が大きくなります。

反発性能が非常に良い
人工のものではいまだにこの反発力は実現されていません。
ボールがガットに当たってから離れていくまでの時間はナチュラルの方が長くなります。


デメリット

雨に弱い
言葉の通り雨に弱いです。
梅雨の時期にナチュラルを張るのは自殺行為です。

高価
牛一頭の命と引き換えにしていると考えてみてください。

張り手を選ぶ
非常に技術を要します。
ガットはねじって作っているわけですが、ナチュラルはそのねじれをとろうと思えば簡単に取れてしまえます。ですので、張る際にねじれが取れないように細心の注意が必要なのですが、乱暴に扱うとすぐに引っかかったりねじれが取れたりして、品質を維持できなくなります。 そのほかにもナチュラル独自の技術は必要になるため誰がはっても同じと言うわけには行きません。





ナチュラルガットは張ってみればその違いがわかると言います。

実際、良し悪しはなれているかどうかということもあるので別にしますが、確かに打った時の感触はシンセティックには無いものを感じることができます。

よろしければ試してみてください。


P.S.
メーカー主催の試打会などに行くと新製品にナチュラルガットがはってあったりします(;´▽`A

出るなよ・・・ ρ(-ω-、)ヾ(゜ω゜;)ヨチヨチ

2005-08-11 (Thu) 13:40[ 編集 ]
MOUKONで調べるとこのブログが引っかかります・・・

毛根で調べると大量にヒットして見つかりませんが、近いうちに見つかることでしょう。(; ̄Д ̄)

それもサタチェのコメントの部分に・・・



おのれぇ
ε=ε=ε=ε=ε=ε= (ノT▽T)ノ オボエテロヨ~!!

「ぎゅっと握る」の真髄(はじく打ち方 - その4)

2005-08-11 (Thu) 04:07[ 編集 ]
やっと「はじく打ち方 - その4」までやってきました。

それでは、はじく打ち方を最大限生かすための打ち方をすすめていきます。

はじく打ち方で大切になってくるのは

インパクトまでのラケットスピード

無理の無いラケットスピードのアップ


です。

そのための打つまでのスイングについて今日は述べます。






それでは下の図を見てください。

下の図は真上からスイング軌道を見ています。

大きい円は頭、周りの小さい円はそれぞれ肩、肘の関節を示します。

時系列は左から右へと言うことになります。

最後にインパクトの部分は赤いラケットで示しています。

それ以前のものは黒いラケットで「ぎゅっ」をしていない状態で最後まで振っているものを示しています。

どこかのタイミングで握り始め赤いラケットの位置まで戻さなければいけません。


8_11_01.gif


背骨を中心に体全体を回転させてボールを打っているのがわかりますね。

そして、握り始める位置、打点を表しています。


ラケットを引ききったところから打点まで、結構な距離がありませんか?

これだけの距離を無理なく進むのに何秒かかるのかわかりますか?

もちろん何秒かかるかを正確に測る必要もないし知る必要もありません。

ただ、体内時計でどの程度かかっているのかは練習を通してこれから覚えて言っておいてください。

この時間は予測のためには非常に重要です。

ボールのインパクトまでの到達時間と上で述べた時間を一致させなければタイミングはずれてしまうからです。

特に今回から手首から先の動きが加わりましたので若干の修正が必要かと思います。

欲を言えば打点と自分との左右の距離、前後の距離もあわせて覚えておきたいところです。




それでは、先に進みます。


先ほど「予測」と言う話をしましたが、予測の上で邪魔なのは何でしょうか?

予測のミス?

もちろんそれもありますが、予測があっていても自分が無理な力を入れて打ち方を崩してしまえば意味がありません。

たとえば、ハードヒットしようとすればどうなりますか?


ハードヒットしようとしたときいつもの通り打てていますか?

無理をしてどこかに負担をかけていませんか?

例としてあげればハードヒットしようとしたときの傾向を下の図に表しました。


8_11_02.gif


上の流れ図と下の流れ図の違いがわかりますか?

肩のラインと腕のラインの間にできる角度の違いを良く見てください。

上の図ではずっと同じ角度を維持して打っています。

下の図では角度を狭めながら打点に向かっていきます。

どちらが良いと思いますか?


答えは上です。

理由を説明する前に皆さんに試してもらいたいことがあります。

ちょっとヤジロベーのように両手を広げてもらえますか。

その状態で腰は含めず、腰よりも上を時計回りにひねって、ひねりきったら逆へ戻してください。(左利きはその逆です)

ちょうどテイクバックと打つ動作のようにです。



どこの筋肉を使いましたか?

ひねり戻すためにまず、背筋や腹筋を使いましたね。

そして、腕(肩から肘まで)の筋肉を使いましたね。

背筋や腹筋は回転の中心に近いし、筋力も比較的強いのであまり負荷はかかりません。

しかし、腕にはかなりの負荷がかかります。


体が回転するのに追いつこうと腕への負担はどこよりも大きいはずです。

できるのであれば、回転するスピードをもっと早くしてみてください。

さらに負荷は大きくなるはずです。


そんな中で、さらに腕を前に振ろうとすればどうなるでしょうか?

すぐに腕の筋力の限界が訪れます。


そんな中で力の加減はまず無理ですし、腕の筋肉が体の回転に耐え切れず、自分自身でふり遅れの原因を作ることになってしまいます。


余談ですが・・・
体の回転を使って打とうとするのはよいのですが、ハードヒットをしようとするとどうしても縮こまった打ち方になりやすいです。理由は腕にかかる負担の大きさは回転の中心からのラケットの距離に比例する、つまりは体の近くであればあるほど腕への負担は小さくなります。


いろんな雑誌ではこの回転についていこうとする筋肉の動きを「引っ張り合い」と言う風に表現していますが、まさにその通りです。
回転する力とそれについていこうとする筋肉が引っ張り合っています。

この引っ張り合いはなんとしても均衡を保たなければいけません。


ですから、無理に腕を前へ持っていこうとする力は無用です。

体を回せば自然に腕は前に出てきますので、体の回転にラケットが付いてきさえすればそれでよいのです。


8_11_02.gif


上の図は先ほどと同じ図です。

腕を前へ持っていこうとするとインパクトまでのラケットの触れる距離が短くなっているのはわかりますか?

腕を無理に使うとせっかく後ろに大きく引いたのが無駄になってしまいます。






ここからは上のことがしっかりできるようになってからのことですので、参考までにどうぞ。


回転の中心はどこに来るのでしょうか?

上の図では背骨を中心に回っていましたがその中心を左肩におくとどうなるかを図解してみました。



8_11_03.gif


どうです?

インパクトまでの距離が格段に伸びたでしょう。


逆に右肩を中心に振ると距離は短くなってしまいます。


改めて説明はしますが、最近の主流は「横ぶり」です。

以前のように「前に押して」「体重移動」と言うのは減ってきました。
(もちろん基本ではあります)

体の回転を最大限使うためにオープンスタンスを選手が使うようになり始めたのも「横ぶり」によるものだそうです。

横ぶりは遠心力を利用して打つため、半径は広ければ広いほどよいので、左肩を中心にスイングすることが多くなりましたが、この滑走距離(インパクトまでの距離)が長ければ長いほどタイミングと予測のマッチングが重要かつ難しくなってきます。


ゆったりスイングは極めればここまで到達できるわけですが、このマッチングにはかなりの経験と努力が要りそうです(;・∀・)

練習するとすればゆっくりの球出しのボールに対して、回転のスピードはゆっくりでタイミングを取る練習からはじめるのがオススメです。

「ぎゅっと握る」の真髄(はじく打ち方 - その3)

2005-08-10 (Wed) 14:41[ 編集 ]
さて、最近話が長くなることが多いので前日との関連か続きと言うことが多くなってきました。

内容は1日で完結するようにはしますが段階を追った方がわかりやすいと思います。






今日も昨日の話しの続きです。

昨日話した中の図解2番目の方を参照してください↓


8_8_02.gif


ボールに当たるまでに手首が動いているのがわかりますか?

そして、図では手首が少し動いた後で当たっているのがわかりますね。

ここが非常に重要です。


力を入れたように見えなくてもしっかりボールを飛ばすことができる人はこの

ラケットを腕よりも引く

腕を振り始める(手首から先の力はまだ無い)

当たる直前にぎゅっと握る(握ることによりラケットが前に動く)

当たる

と言う流れが非常にスムーズにできています。


この「ぎゅっ」っとにぎるタイミングが少しでも遅れれば、無理やり押し出さなければ

いけないわけですが、タイミングがよければ当たった瞬間にボールが

はじかれて飛んでいってくれます。



はい!!

ここで出ました。

「押し出す」と「はじく」


やっとメインまできたわけですが、これが言いたかったことです。

おそらくできるようになってみて初めてわかることだと思うので、まずは自分で「はじく」ことができるようになりましょう。


イメージですが

「押し出す」と言うのは、この手首から先の「ぎゅっ」を使わずにボールに当たった後腕を前へ押し出すことで、

「はじく」と言うのは、当たる前に「ぎゅっ」を行い十分にラケットにスピードをつけてインパクト、力を入れるのはそこまでで後は流れるままに腕もラケットも力を入れない

と私の中では定義(分類)しています。


以前に話したゆったりスイングができる人は、このインパクトまでのラケットスピードの上げ方が非常にうまい方だと思います。

その人たちが後ろに大きくスイングを取るのはラケットの助走距離が長ければ長いほどラケットスピードを上げやすいからでしょう。

後ろに小さく引いて打つよりも
引ききったところから長い距離ラケットを動かし(走らせ)て打つ方が


小さな力で打つことができる

ぎゅっのタイミングを取りやすい

打ち方により回転もかけやすい



などのメリットがあります。

だめだ・・ 寝る(つД`)もぉネムイ

2005-08-10 (Wed) 01:24[ 編集 ]
眠いので更新は夜が明けてからにしま~す♪

「ルマンド」が無くなったら人生の楽しみが一つ減るような気がするひまコーチでした

(#/__)/ドテ


ぐ~ぐ~ぐ~・・・

リンク追加♪

2005-08-09 (Tue) 08:14[ 編集 ]
テニスのお寺  電脳網庭球寺さんに相互リンクをしてもらえることになりましたので、リンクに追加致しました。

僧房」がBLOGになっています。

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ひまメガネ

ひまメガネ

テニスは練習していればうまくなるだろうけれど、人間的にはどうなんだ?!

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